Puedes hacerte mas fuerte a partir de una crisis.
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salir del perfeccionismo
Cómo superé el estrés del perfeccionismo aprendiendo a jugar de nuevo
Soy una perfeccionista en recuperación y aprender a jugar de nuevo me salvó. Como muchas niñas, recuerdo jugar mucho cuando era más joven y sentirme …
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- Hola! soy Tania Mondragón logoterapeuta, coach de vida y creadora de SIENTETE BIEN Y HAZ QUE PERDURE. En este último año he acompañado a cientos de personas a través de la psicoterapia a comprender y transformar sus estados emocionales, a recuperar su poder personal y a convertirse en creadores activos de la vida que en realidad desean.
