Puedes hacerte mas fuerte a partir de una crisis.
Si alguna vez has pasado por un periodo de transición, sabes lo doloroso que puede ser…
Mostrando las entradas de abril, 2021Mostrar todo
salir del perfeccionismo
Cómo superé el estrés del perfeccionismo aprendiendo a jugar de nuevo
Soy una perfeccionista en recuperación y aprender a jugar de nuevo me salvó. Como muchas niñas, recuerdo jugar mucho cuando era más joven y sentirme …
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tratamiento
Como curé mi ansiedad
Cómo curé mi ansiedad Durante mucho tiempo pensé que me estaba volviendo loca. Me había convencido de que estaba a punto de suceder algo horrible…
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- Hola! soy Tania Mondragón logoterapeuta, coach de vida y creadora de SIENTETE BIEN Y HAZ QUE PERDURE. En este último año he acompañado a cientos de personas a través de la psicoterapia a comprender y transformar sus estados emocionales, a recuperar su poder personal y a convertirse en creadores activos de la vida que en realidad desean.
